Preise
Sie sind genauso individuell wie unser Training
Sie sind genauso individuell wie unser Training
buch- und kombinierbar
Bewegungstraining
1 Person
- Ort frei wählbar
- Preise auf Nachfrage ganz unverbindlich
- Personaltraining mit folgenden Schwerpunkten:
- Gewichtsreduktion
- Kardio- und Ausdauertraining
- Medical Fitness
- Functional Training
- Fit durch den Alltag
- Gesundheitsanalyse (siehe Partnerseite)
- Muskelaufbau
- Smovey Training
Es sind natürlich auch mehrere Schwerpunkte in einem Training kombinierbar.
69€
/Std
/Std
Personal Training inkl. MwSt bis 20 km ohne Aufpreis
Bewegungstraining
Kleingruppe (6-8 Personen)
- Rücken Fit (einzel möglich)
- Smovey Fit (Indoor/Outdoor)
- Smovey Walking
- Fit im Alltag
- Nordic Walking/ Walking (Outdoor)
Es sind natürlich auch mehrere Schwerpunkte in einem Training kombinierbar.
Ort: Aachen & Düren
Zeit: Mo./Di./Do./Sa. nach Absprache
17:00/18:30 Uhr
109€
/ 75 min. pro 10 Einheiten
Entspannungstraining und Coaching
Einzeltraining
- Ort frei wählbar
- Mental-Coaching
- Life- und Gesundheitscoaching
-
Coaching-Einzelstunden 60 - 90 Min. à 60 - 90 €
(Im Paketpreis günstiger)
- Achtsamkeitstraining /Meditation
- 60 Minuten - 50 €
- Shiatsu Entspannungsmassage für Kopf-und Nacken
- 25 Minuten - 25 €
Entspannungstraining
Kleingruppe (4-6 Personen)
- Autogenes Training
- Erwachsene und Kinder ab 4 Jahren Altersgruppenaufteilung
- PMR (Progressive Muskelentspannung)
- Erwachsene und Kinder ab 4 Jahren Altersgruppenaufteilung
129€
/ Erwachsene: 75 min. 8 Einheiten
/ Kinder: 90 min. 8 Einheiten
/ Kinder: 90 min. 8 Einheiten